Recém-chegada ao Rio de Janeiro, Larissa se dividia entre trabalho e obrigações de casa – havia pouco espaço para o exercício físico e a vida social. Foi um médico que sugeriu que ela buscasse uma atividade que unisse corpo e convívio social, e assim ela chegou ao vôlei de praia, na areia de Copacabana.
"Eu tinha acabado de me mudar para o Rio e estava me sentindo bem sozinha. Além disso, ainda estava acima do peso e percebi que era necessário me movimentar. Foi a partir disso que eu tomei coragem de começar", conta.
Ela não é a única. Há seis anos, o Centro de Treinamento de vôlei de praia onde ela treina vem recebendo cada vez mais mulheres que buscam, além do esporte, uma pausa na rotina de trabalho – muitas em home office. Hoje são cerca de 40 alunas, dos 13 anos até mais de 50 anos, com maior procura às 7h da manhã e às 19h e 20h da noite.
"Muitas não gostam de academia e preferem a prática de um esporte ao ar livre, fazendo algo mais dinâmico e divertido", diz Jorge, professor e proprietário da escola. Segundo ele, o que faz as alunas continuarem não é só o exercício: "É o esporte, a praia, a convivência e a atenção que elas recebem durante o treino."
Larissa emagreceu e ganhou autoestima. Mas o que mais ganhou durante esse período foram as amizades, que hoje são praticamente sua família no Rio. "A maioria dos amigos que fiz no Rio foi por causa do vôlei. Mesmo quem não treina mais, a gente continua se falando fora de quadra."
No Centro de treinamento, a história de Larissa não é exceção. Entre as alunas, muitas contam ter encontrado ali algo parecido: um esporte e, junto dele, um novo círculo de amizades.